Alimento

Lo que tu le metes a tu cuerpo es como te va responder. Imaginate a tu cuerpo como un carro. Si tu le metes lodo en vez de gasolina, el carro no va a andar. Tienes que alimentarte correctamente para que tu cuerpo te rinda lo maximo. Aqui encontraras la piramide y la explicacion de como se come saludablemente.